1、虎口要活一点,保证手腕和手指的灵活性。
2、手腕的引拍动作一定要充分。
3、注意腿、腰、大臂、前臂、手腕的协调配合,触球瞬间手腕突然爆发用力。
4、依据发球旋转,调节用力方向、击球部位和触拍位置。发侧下或下旋球时,拍形后仰角度要大,触球下中偏底部。
5、击球一般在腰部位置上下。
6、要尽量在球同一部位的左、右或上、下接触球,发出不同旋转性质的球。发不同旋转的球,接触球的中后部附近比较理想。
7、发球时出手动作一定要快。球的落点要准确、稳定。
快带一般是针对对手的攻球采取的一种回击方法。在两个右手横拍两面反胶选手互斗反手形成相持时,快带是双方主要的击球方法,如果有一方侧身改打直线,往往能占得先机,但前提在于起板的突然性和发力程度,否则另一方一个正手快带斜线偷袭空档,得分的概率极高,这就是快带威力的一种典型表现。快带在正反手都可以使用,直拍反手只要注意抬高,使拍型前倾从而盖住球体,也可以进行快带。快带长胶选手中鲜有使用,一般都是采用轻挡的方法防守。
长胶快带与长胶挡相比,速度快,长胶快带与反胶快带相比,弧线低平,下沉,这是它令对手很难适应的原因。从技术层面分析,挡比较简单,把球拍伸过去迎球就可以了,快带则需要将球拍略后引,再向侧前上方挥拍,动作比挡略大,需要对来球有一定的预判。5、削接弧圈球时,应特别加强判断,以尽早移位选位、调整动作,争取在击球点位置(一般在右腹前)触球。快带要求在来球的上升前期接触球的中上部,追求的是速度,自己不发力或少发力,以借力为主。
快带在正反手都可以使用,直拍反手只要注意抬高,使拍型前倾从而盖住球体,也可以进行快带。由于快带的动作是将球拍前倾向斜前上方挥拍,对来球带一定摩擦成分,与攻球动作相像,可以说是攻球动作的缩小。单步具有移步简单、灵活、身体平稳的特点,一般用于离身体不远的小范围移动。快带可以看做是中性技术,快带练到一定程度,反手再练快拨、快撕,正手再练上升期打回头,那都是水到渠成的事,所以说练好快带是极有利于攻防转换的。
发球
乒乓球的发球历来是不受对方干扰的主动性技术,它与发球抢攻相结合构成了直接、主动的得分手段。球发得好坏,也就是质量的高低,有以下三个判断标准:一是发球的旋转与速度,二是发球的落点,三是发球的弧线。
首先是乒乓球开球的旋转方式:乒乓球旋转的种类很多,常用的旋转主要有:上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。 那我们就稍微提一下简单的上旋和下旋。
发上旋球时,球拍要用力向前上方移动,有个由下往上的提拍动作,摩擦球的中上部,把球击打出去。提拍速度越快,摩擦球的时间越长,球的回旋就越厉害。
那么下旋球呢,是旋转球里比较厉害的一种技术,对手碰到飞来的下旋球,球会随即改变方向朝下飞,从而得分。
发下旋球的方法是球拍使劲向前向下摩擦乒乓球,球的速度随着摩擦和击打的力度而增加。
以上信息由专业从事家用乒乓球发球机工厂的双蛇体育于2024/5/14 10:37:23发布
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